lundi 19 JUILLET : self -control

Number of posts : 314 Registration date : 2009-05-25

Bonjour à tous ,
quelles sont vos petites astuces pour gérer votre stress ?
les arts martiaux ? la tisane ? le sport .....
A très bientôt et bonne semaine !
Agnès

Subject: Re: lundi 19 JUILLET : self -control Mon Jul 19, 2010 5:27 pm

Bonjour Agnès et tout le monde,

Pour gérer le stress, j’aime bine faire le jardinage. Je le trouve très relaxant et je suis toujours plus calme après des temps dan le jardin. J’ai un grand jardin donc il y a toujours quelques endroits qui a besoin du soin. J’aime bine aussi faire le surf et faire du vélo. Je trouve tout les deux une bonne façon pour réduire le stress.

A bientôt,

Jim

Number of posts : 459 Registration date : 2010-04-24

Les petites astuces que je gere mon stress est par la lecture. J'aime lire des histoire d'amours. Les livres ma prennent un autre lieu et une autre fois. Je aussi regarde la television. La lecture et regarde les autres gens soucis m'aidez d'oublie ma soucis.