Mardi 15 janvier: Le régime en janvier?

Subject: Mardi 15 janvier: Le régime en janvier? Tue Jan 15, 2019 9:39 pm

Bonjour à tous!

Beaucoup de gens durant le mois de janvier font le régime: moins de plats gras et moins de vin. Personnellement, j'essaie de manger plus de soupes et de boire plus d'eau.

Et vous? Avez-vous fait des accès en nourriture et alcool à la fin de l'année? Faites-vous maintenant le régime?

Bonne semaine à tous!
Céline

Number of posts : 3 Registration date : 2018-09-25

Bonjour Céline,
Oui, à la fin d'année, j'ai fait des accès en nourriture, mais pas d'alcool. J'ai essayé de bien manger, mais il y avait beaucoup de fêtes et de gâteries partout le bureau. C'était difficile d'y resister.
Immédiatement, après le Noël, j'ai fait le régime et je le continue maintenant. Ce n'était pas une résolution, car elle ne marche pas. C'était une décision de manger sainement qui a fait avant la nouvelle année. Donc, il va marcher. Very Happy

Subject: Re: Mardi 15 janvier: Le régime en janvier? Sun Jan 20, 2019 11:57 pm

wzwong wrote:: Bonjour Céline,
Oui, à la fin d'année, j'ai fait des accès en nourriture, mais pas d'alcool. J'ai essayé de bien manger, mais il y avait beaucoup de fêtes et de gâteries partout le au bureau. C'était difficile d'y resister.
Immédiatement, après le Noël, j'ai fait le régime et je le continue maintenant. Ce n'était pas une résolution, car elle ne marche pas. C'était une décision de manger sainement ~~qui~~ que j'ai fait avant la nouvelle année. Donc, il ça va marcher.

Bonjour!

Merci pour votre message. C'est en effet extrêmement difficile de résister aux bonnes choses préparées autours de Noël, et c'est difficile aussi de faire le régime après mais j'essaie.
Bon courage et à bientôt :-)
Céline

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